iHerb-7. Здоровье всей семьи
Сайт iHerb - натуральные и полезные добавки для здоровья и красоты, косметика, безопасная бытовая химия и многое другое. Делимся отзывами, мнениями и рекомендациями.
Скидка 5$ на первый заказ Ссылка Отобразится в корзине.
Пробные товары по сниженной стоимости Ссылка
Ежедневные и еженедельные акции Ссылка
Основные препараты ДЛЯ В З Р О С Л Ы Х
Более подробно можно ознакомиться здесь Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Мультивитамины
- Хороший бюджетный вариант Ссылка
- Здесь большинство витаминов и минералов находятся в хорошо усвояемой форме, содержат пробиотики и много других полезностей:
для женщин Ссылка
для мужчин Ссылка
- Натуральные витамины с пробиотиками и ферментами:
для женщин Ссылка
для мужчин Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Омега-3
Дозировка 1000 мг:
Ссылка – 1200 мг в 2-х капсулах.
Ссылка – 962 мг в 1 капсуле. Мой препарат выбора из-за хорошей дозировки в 1 капсуле.
Дозировка 700 мг:
Ссылка – 750 мг
Ссылка – 700 мг. Мой препарат выбора из-за лимонного вкуса.
В форме триглицеридов:
Популярный вариант Ссылка – 800 мг.
Ссылка – 600 мг.
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Коэнзим Q10 Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Лецитин
Подсолнечный лецитин (для мужчин) в порошке - Ссылка В капсулах - Ссылка
Соевый лецитин (для женщин) в гранулах - Ссылка В капсулах - Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Волосы, ногти, кожа
- Можно принимать вместо витаминного комплекса Ссылка
- Ссылка - мой отзыв тут Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Стресс Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Магний+В6
Ссылка или Ссылка (здесь активная форма витамина В6)
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Магний
В форме хелата хорошо усваивается, но стоит дороже:
- в таблетках Ссылка
- в капсулах Ссылка
- в порошке Ссылка
Цитрат магния является приемлемой формой, стоит дешевле:
- в таблетках Ссылка
- в капсулах Ссылка
- в порошке (дать препарату хорошо прореагировать!) Ссылка
Смешанная форма хелаты+цитрат Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Кальций Ссылка Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Для мозга (ВСД, улучшение мозгового кровообращения, памяти)
Гинкго билоба Ссылка
Бакопа Ссылка
Бакопа+гинкго билоба Ссылка
·٠•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•٠· Суставы Ссылка
Отредактировано LanaL 10.04.2017 16:06
Ссылка
Ссылка
Ссылка
Некоторые рекомендации:
Витамины
Я советую принимать органические цельнопищевые витамины, полученные из овощей и фруктов
для детей Ссылка Ссылка
для взрослых
Бюджетные Ссылка
Ссылка
В большинстве витаминов отсутствуют необходимые магний Ссылка Ссылка и цинк Ссылка
Выбирая витаминные комплексы и добавки, внимательно смотрите состав, не покупайте витамины, имеющие большое превышение дневной нормы. Если вы берете несколько комплексов, смотрите, не содержат ли они одинаковые витамины.Консультируйтесь с врачами. Начиная принимать новый препарат, вводите его постепенно, частичной дозировкой, отслеживая реакцию организма
Как не болеть простудными заболеваниями более 3 дней - моя схема
Вот все мои "выручалочки" - кора муравьиного дерева Ссылка принимать для профилактики 2 капсулы 2 раза в день, при первых симптомах заболевания 4 раза в день.
Сироп бузины черной Ссылка
Если простуда начинается вне дома - сироп с собой проблематично носить- шипучие таблетки с бузиной Ссылка
Спрей для горла отличный, всегда с собой Ссылка , очень им довольна. Cодержит эхинацею, прополис и другие полезные компоненты.
В этом сезоне для пущей верности принимаю витамин С - 500 мг ежедневно, если появились признаки заболевания принимать 1000м. Витамин здесь в наиболее легко усвояемой форме- Эстер-С, с биофлавоноидами.
Если в первые часы удается принять препараты, не болею вообще, если чуть опоздать, как писала выше- 3 дня и я в порядке!
Таблица совместимости витаминов
Отредактировано continent 10.04.2017 16:08
Для суставов:
Если планируете длительный курс, возьмите большую упаковку Ссылка Начать с 4 таблеток, затем по 3.
Чтобы не пить много таблеток Ссылка Начать с 3-х, затем по 2 таблетки (я выбираю этот препарат или следующий).
Если хотите комплексный подход в одной таблетке, то Ссылка Здесь дополнительно содержатся гиалуроновая кислота и коллаген.
Дешевле, но нужно пить по 5 капсул! Ссылка
Это необходимый минимум. Далее список можно расширить (если вы выбрали один из комплексов выше с коллагеном и гиалуроновой кислотой, их добавлять не надо):
1. Босвеллия - оказывает противовоспалительное действие, снимает боль Ссылка
2. Коллаген 2 типа.
При остеоартрите, ревматоидном артрите лучше неденатурированный Ссылка
3. Гиалуроновая кислота - Ссылка
4. Кремний - стимулирует выработку собственного коллагена Ссылка или Ссылка
Отредактировано LanaL 10.04.2017 12:53
Ну совсем все простенькое, конечно. Пилочкой несколько раз воспользовалась уже, пока держится.
Шапочки, думаю, хватит не надолго. Тонкая совсем.
Самое приличное, на мой взгляд, это зеркало.
В общем, за 6 рублей примерно вполне приемлемо
Дороже не купила бы, конечно
Отредактировано Rainbow35 09.04.2017 19:47
комплекс трав, который очищает, успокаивает, уменьшает боль и борется с патогенами Ссылка
моннозу большая банка Ссылка
гомеопатическое Ссылка
клюква Ссылка также содержит пробиотики
Для профилактики пробиотики для поддержки здоровых бактерий, которые помогают предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Самые эффективные для профилактики цистита это Lactobacillus rhamnosus GR-1 и L. reuteri RC-14. Ссылка
женский стабилизированный пробиотик, 12 штаммов, 90 миллиардов полезных бактерий, поддержка пищеварительной, иммунной и урогенитальной системы Ссылка
Во время воспаления повреждается внутренняя поверхность мочевого пузыря, которая состоит из гиалуроновой кислоты Ссылка Ссылка
Отредактировано al0503 09.04.2017 23:39
Можно набрать отличных специй от этой фирмы.
Мои любимые Органические специи для яблочного пирога Ссылка
Можно добавлять в любую выпечку, йогурты, компоты
Органическая итальянская приправа Ссылка
Универсальная приправа, с цитрусом и ароматными травами Ссылка
Действительно универсальная, подходит практически для всех блюд и салатов
Органическая цейлонская корица, молотая Ссылка
Гималайская розовая соль с мельницей Ссылка
В последнее время использую только такую соль, она гораздо полезнее обычной
Также со скидкой идут натуральные ароматизаторы. Я добавляю их в кофе и йогурты, в основном. Иногда в выпечку
Банановый Ссылка
Апельсиновый Ссылка
Вишневый Ссылка
Шоколадный Ссылка
Малиновый Ссылка
Кокосовый Ссылка
Мятный Ссылка
Земляничный Ссылка
Ванильный Ссылка
Кофейный Ссылка
Миндальный Ссылка
Лимонный Ссылка
Кленовый Ссылка
Отредактировано Rainbow35 10.04.2017 01:31
Я к вам за советом. Мама подцепила вирус-сопли, больное горло, общая слабость. У меня сегодня в посылке пришел Эпикор, правда детский, хочу маме дать. Сколько штук, три-четыре хватит? Или больше? Сколько дней?
Еще вопрос - источником инфекции является мой сын, он сейчас выздоравливает, сохраняется кашель и небольшая сопливость - у меня есть, уже упомянутый Эпикор и пришел пробиотик для уха-горла, в каких пропорциях ему их подавать? Сыну 5 лет.
Отредактировано пчелка_света 10.04.2017 12:10
До 18 кг - 125 мг (1 капсула) в день
18-36 кг - 250 мг (2 капсулы) в день
36-54 кг - 375 мг (3 капсулы) в день
свыше 54 кг - можно принимать EpiCor для взрослых.
Бабушке 4 капсулы в день независимо от приема пищи.
В личном кабинете iherb около вашего заказа справа нажмите "Информация о заказе", там будет указан адрес доставки, т.е. тот пункт выдачи, куда придёт посылка, его вы должны были выбрать на этапе оформления заказа. Возможно, вы выбрали курьерскую доставку, это будет указано в графе "Способ доставки".
Отредактировано LanaL 10.04.2017 19:24
Прозрачные Ссылка
Дышащие Ссылка
Водонепроницаемые Ссылка
С антибиотиком Ссылка
С гелевыми подушечками для пальцев ног Ссылка
Спортивные Ссылка
Детские
Hello, Kitty Ссылка
Звёздные войны Ссылка
Тачки Ссылка
Губка Боб Ссылка
Барби Ссылка
Черепашки нинздя Ссылка
Микки
Ссылка
Заканчивается 12.04.2017 в 21 ч по московскому времени. Дополнительная скидка будет видна в Вашей корзине.
Johnson & Johnson - 10% скидка
Заканчивается 12.04.2017 в 21 ч по московскому времени. Дополнительная скидка будет видна в Вашей корзине.
Тема закрыта
Кто онлайн
Пользователи:
Гости:
Дни рождения
Пользователи:
Детки: