Эта неделя на интернет-проекте "Детки!" посвящена нашему психологическому здоровью. Мы собрали материалы нашего сайта в этой ТЕМЕ Вам в помощь, чтобы Вы могли воспользоваться ими и благополучно справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать и иметь позитивный настрой к жизни!



Другие тематические недели на сайте "Детки!"

"Каникулярная" неделя Ссылка
неделя "Мамины секреты счастья" Ссылка
неделя "Мужское воспитание" Ссылка
неделя "Отношений Мужа и Жены" Ссылка
неделя "Гиперопеки и гиперконтроля" Ссылка
неделя "Подготовка к экзаменам" Ссылка
неделя "Синдром пустого гнезда" Ссылка
неделя "Личные границы ребенка" Ссылка
неделя "Мотивации" Ссылка
неделя про "Буллинг или травлю ребенка" Ссылка
неделя "О вранье и доверии в семье" Ссылка
неделя "Бабушек и дедушек" Ссылка
неделя "Семейный досуг" Ссылка
неделя "Здоровья ребенка" Ссылка
неделя "Братья и сестры" Ссылка

Читайте статьи разделах Библиотеки:
Для мамы / Психология и отношения Ссылка и

Общайтесь и задавайте вопросы в темах Форума:
Форум / Ой, мамочки! / Психология Ссылка
Форум / СемьЯ Ссылка

Выбирайте нужного Вам консультанта и задавайте свой вопрос в постоянных консультациях действующих специалистов в разделах

Конференции / Здоровье Ссылка
Конференции / Психология Ссылка

Участвуйте в опросах на сайте "Детки!" Нам важно Ваше мнение!



Новый опрос на сайте "Детки!" - "Что больше всего вызывает у Вас беспокойство в жизни?" Ссылка

Читайте ответы психолога на 4 важных вопроса о состоянии тревожности и переживаниях в новой статье "Как перестать тревожиться?" Ссылка

Выключили ли мы утюг? А если нет? Как отпустить ребенка одного в школу? Вокруг столько опасностей! Мы постоянно тревожимся. Когда эта тревога, что называется, в «границах нормы», а когда начинает мешать жить?

Отвечает Евгения Андреева, семейный психолог, гештальт-терапевт в статье "Этот опасный мир, или почему мы тревожимся" Ссылка

В издательстве "МИФ" вышла книга Кэти Кресвелл и Люси Уиллеттс "Спокойные". Она про то, как помочь детям справиться со страхами и тревогой. Мы внимательно прочитали ее и рассказываем, почему с тревожностью важно бороться не только детям, но и родителям.

Читайте в статье "Как тревожность родителей влияет на детей" шесть советов по борьбе с переживаниями. Ссылка

Торжественная встреча и награждение самых счастливых тюменцев - участников проекта "Мой месяц счастья" состоялось в ресторане "Дворянское гнездо". Два часа пролетели незаметно - делились впечатлениями и открытиями от участия, рассматривали альбомы и много смеялись.

Счастье - в мелочах! Мы это доказали! Ссылка

Поднимаем настроение спортивными занятиями!

Спортивные инструкторы приглашают детей и взрослых на бесплатные занятия.Они проходят во всех четырех округах Тюмени на 171 спортивном объекте, включая скверы и парки. Ссылка



Традиционный график тренировок включает в себя уже полюбившиеся горожанам виды спорта: оздоровительная гимнастика, дартс, настольный теннис, мини-футбол, волейбол, суставная гимнастика, скандинавская ходьба и многие другие.

Ознакомиться с расписаниями можно на сайте "Детки!" в разделе Каталог компаний / Ваш ребенок / Спорт / График работы спорторганизаторов Ссылка

Удивительные свойства смеха💥 Ссылка

💫Он делает нас умнее. Ученые выяснили, что люди после просмотра веселых пятиминутных роликов лучше решают проблемы и задачи.
💫Повышает концентрацию внимания. Смехотерапия мгновенно повышает внимание и делает нас продуктивнее.
💫Укрепляет отношения. Если женщина ищет партнера для встреч и любовных отношений, понравиться ему поможет искренний смех. Мужчины любят женщин, которые смеются в их присутствии.
💫Тонизирует организм. Активный смех «закаляет» организм.
💫Снижает проявления депрессии. Многообещающих показателей удалось добиться после прохождения пациентами 8 сеансов психотерапии, на каждом из которых они пели смешные песенки, играли, делали забавные упражнения и танцевали.
💫Настраивает на творчество. Юмор снимает напряжение, помогает расслабиться и почувствовать себя в безопасности.
💫Помогает дышать. Глубокий, искренний смех, согласно исследованиям, может увеличить частоту дыхания и тем самым улучшить потребление кислорода организмом.
💫 Улучшает память.
💫 Снижает болевые ощущения. Снижается интенсивность болевых ощущений, повышают выносливость, прогоняют тоску и грусть.
💫Сжигает калории. Справиться с лишним весом только при помощи смеха вам вряд ли удастся, но вот ускорить похудение, включив его в свой план оздоровления, — очень полезно.

Тема следующей недели на сайте "Детки!" - "Весенняя аллергия" Ссылка



Ждем Вас на нашем сайте! Следите за информацией!