Я потолчтела на 35 кг и хочу себя убить

Гость (176.59.*.*)
Я потолчтела на 35 кг и хочу себя убить

потом напишите как справились с убийством и где закопали тело

КакТыТакЖивешь, правильное питание это какое? можно по полочкам разложить?

Гость (176.59.*.*)
Я потолчтела на 35 кг и хочу себя убить

Меня после таких слов интересует ответ, как можно набрать 35 кг и потом спохватился? У меня 2 кг уже начинала что-то делать. Это до пп.

Гость (94.25.*.*), если это автор темы, то она ещё год назад начала расстраиваться.
Гость, вы автор темы?

Samovolka, нет, поднял тему другой гость) автор я! Взяла себя в руки и похудела до нужного веса! Постоянно слежу за питанием! В этом году даже в Турции не поправилась, потому что контроль питания всегда и везде

Ну у автора понятная ситуация, мы просто страреем и силы наши тают, если раньше их хватало на ограничения, то теперь нет- ибо работа, дом, быт и в жизни у организма должно быть хоть какое- то удовольствие. Сидеть годами на строгой диете- просто нужно понять, а ради чего. Я не знаю ваших параметров, но только модельных достичь трудно, а зачем они обычной женщине? а держать себя в стабильном весе не голодая вполне можно.

У автора похудание стало самоцелью... Причем, скорей всего, бессмысленной и ничем не мотивированной, декларативной. Она уже реально, психологически не может и не хочет, - а главное не должна!!! - жить в ПОСТОЯННЫХ ограничениях. Причем бессмысленных и бесцельных. Опять же скажу - чисто декларативных.
А ей тут предлагали еще больше ужесточить ограничения. У нее уже может начальные проявления анорексии есть и другой психоневрологии, а предлагается ещё усугубить...
Ей надо осознать, что жизнь должна приносить не только ограничения и страдания, но радости и удовольствия! Реальные жизненные удовольствия не станут меньше от того, что она поймет, что с плюсом в три кило можно прекрасно отдыхать, быть любимой мужем и детьми, красиво выглядеть, аппетитно есть любимую еду, путешествовать, заниматься спортом, быть вполне здоровой и просто любить жизнь, наслаждаться ею во всех проявлениях! А не отравлять самоощущения постоянной грызнёй за разовый отказ от ежевечернего тренинга или десерта, съеденного с удовольствием...
Люди, которые живут в суровых и постоянных самоограничениях из-за своих собственных заморочек с ЯКОБЫ ЛИШНИМ весом, напоминают сектавнтов. Упоротых на какой-то своей идее, одним им ясной и понятной...
Я понимаю, если человек нездоров и ему приходится соблюдать определенную диету, но когда у здорового человека вся жизнь сводится к постоянному какому-то дикому нормированию, когда в глазах мелькают циферки подсчитанных калорий, как вериги какие-то надеты, до такой степени, что он кричит изнутри ЯБОЛЬШЕНЕМОГУЖРАТЬОВСЯНКУИТРАВУ!!! НЕМОГУИНЕХОЧУ!!! - это уже, извините, какая-то психиатрия....... раз человек сам себе не дает жить нормальной жизнью. Еще и гордится этим, упивается! Уже организм весь сопротивляется, а его все насилуют и насилуют этими диетами ежедневными супертренировками... Срыва нервного ждете, автор?
Вот Как Вы ТАААК Живете? И Во Имя Чего вы изнуряете себя постоянным, неослабным отказом от любимой еды и спокойного отдыха? Да и живете ли вы вообще?... Когда человек подвержен одной какой-то всепоглощающей идее, это как правило очень заметно и накладывает отпечаток и на общение с друзьями (нормальными, а не такими же "сектантами") и в семье...
Это знаете, как по своей инициативе особо идейная советская молодежь себя "пытала", типа, - а если я попаду в плен к фашистам? И иголки себе сами с друзьями под ногти загоняли, - типа выдержать, не кричать, хоть как больно будет! Или не ели по нескольку дней, только пили - а вдруг придется голодать, так чтоб организм попривык. Эдакое "познай себя"... Но там во имя великой идеи, а у вас какая великая идея?
Психику сами себе сломали об острую худую коленку, и что? Какое большое достижение жизни, прям!.. Неужели больше нечем жить, кроме похудания и веса? "Лучшее - враг хорошего" - не зря говорится.

strogajamama, зачем же так распинаться, оправдывая обжорство необходимостью иметь положительные эмоции? Автор-то как раз достигла своей цели,

Гость (85.140.*.*)
похудела до нужного веса

и получает положительные эмоции, глядя на себя в зеркало! А квадратным коробочкам остаётся только завидовать и подтягивать философию для оправдания собственной слабости

Гость (90.151.*.*), очень плохое НЛП у вас))) Вообще не получилось, можно сказать))) А уж слова типа "завидовать..." дааавно стали моветоном

Гость (90.151.*.*)
получает положительные эмоции, глядя на себя в зеркало!

так анорексички вообще глядя в зеркало считают себя неотразимыми))) До следующей стадии, - пока не начинают казаться себе толстыми...
Автор, последний абзац не для вас, а для гостя. Вам главное, чтоб не перейти ту грань, где заканчивается смысл и начинается полное бессмыслие)))

strogajamama, все стройные для вас анорексички? Слова-то, может, и моветон, а зависть-то никуда не делась...

strogajamama,
Почему в процессе похудения должен быть какой-то особый смысл? Для меня смысл - это прежде всего здоровье и привлекательная внешность!
А какой смысл толстеть? Я не понимаю! Дальняя родственница с лишним весом еле вышла замуж за первого, кто взял, кое-как забеременела(пришлось немнооо похудеть),еле выносила 2 беременности, после вторых родов таз не выдержал огромного веса и разошелся, из роддома привезли на носилках, еще 9 мес. Она только лежала после этого...
Мою свекровь врачи постоянно заставляют сидеть на диете, на здоровье лишний вес сказывается крайне отрицательно.
А сама я со своим старым весом даже спортом нормально заниматься не могла, поэтому начинала с небольшой нагрузки.

А теперь вопрос: в каком месте положительные эмоции? Правильно, во время приема пищи. Для толстушек это единственное утешение. И это я сейчас пишу абсолютно серьезно, как бывшая толстушка!

Krasot_olya, да уж, лучше вовремя переключиться на другие источники положительных эмоций. Их полно. А вес легко поддерживать: на весах +500г, значит, завтра долой булку И никаких ужасов самоистязания, описанных на предыдущей странице

Бывшие толстушки хуже бывших алкоголиков

Гость (188.191.*.*), а Вы из настоящих толстушек?

Да, а когда из-за постоянного контроля веса с детства в 16 лет я начала сходить с ума. Мне сказали что вернуть месячные которые у меня пропали толком не начавшись можно только снизив вес, а в результате я оказалась в клинике неврозов, а реально в детском психиатрическом отделении, просто потому, что врачи насильно заставляли худеть. С тех пор отсутствие вкусной еды приводит к депрессии в плоть до галлюцинаций. Страшно когда встаёшь утром и понимаешь что почти не различаешь цветов. А причина, две недели пытаешься снизить сахар и привести вес в норму. А дальше каждый раз выбираешь, что важней ещё потерпеть недельку и глушить антидепресанты или возвращаться к обычному рациону. Хватает трёх дней, что бы привести себя в норму.

Гость (217.26.*.*), какой же у вас был вес, если даже критические дни прекратились ?

Гость (85.140.*.*)
Samovolka, нет, поднял тему другой гость) автор я! Взяла себя в руки и похудела до нужного веса! Постоянно слежу за питанием! В этом году даже в Турции не поправилась, потому что контроль питания всегда и везде

Можно узнать какой контроль?
Это же так скучно жить, я понимаю когда правильно пытаешься, в норме пьешь воду.

Гость (94.25.*.*), можно! Контроль - это не хватать все подряд, чтобы попробовать и не переедать.
Я ела много овощей и зелени, мясо только с гриля, суп. Не ела сладкого, жирного, острого, соленого.
Не чувствовала себя обделенной, мне было комфортно.
Плюс к этому, ежедневно заплыв до буйков и обратно, ходила на зумбу. Вечером прогулки по городу.
Нисколько нескучно и не страшно так отдыхать)))) а после возвращения домой нет переживаний о лишнем весе, все в порядке, просто продолжаю вести такой же образ жизни!

Недавно узнала что можно похудеть, если на ночь есть вареный яичный белок, буду пробовать) Есть противопоказания!!!
откладывание жира происходит преимущественно в ночное время, когда организм находится в покое, принимая яичные белки перед сном можно остановить это процесс (вместо накапливания жировых отложений будет происходить их активное сжигание)
Ссылка

У меня после родов не уходил вес, купила абонемент в тренажёрный зал, все мимо, два месяца упорно го труда с индивидуальным тренером-все зря. Тренер не выдержал, отправил к эндокринологу, оказалось повышен гормон Т3, Т4.
После лечения, вес пошёл вниз

Это все к тому что пищевые привычки формируются с раннего детства. И те горе-родители и бабушки, которые откармливают детей, приговаривая «вырастет-вытянется-похудеет», гробят им жизнь с детства. Потому что НЕ ПОХУДЕЮТ!!! Они с детства привыкают много и неправильно питаться, растягивают желудок и в одночасье поменяться невозможно!
Важно даже при беременности набирать оптимальный вес, не перекармливая ребёнка и сильно не поправляясь самой.

Вы знаете,что худеть можно без проблем?! я спокойно рассталась 11 кг жира за 2 месяца не голодая

Гость (145.255.*.*)
Вы знаете,что худеть можно без проблем?! я спокойно рассталась 11 кг жира за 2 месяца не голодая

ну расскажите нам об очередном чудо-средстве

Во специально вышла, смотрите, я ем на завтрак тарелочку мюслей или, например, яблоко. Потом как правило ем в промежутки с 4 до 7,это уже обед-ужин получается, тут какая нибудь котлета, может кусок мяса и гарнир, крупа или овощи. И все это в обычной тарелке по размеру, не подтарельнике. Может ещё перед сном перекушу каким-нибудь фруктов.... Да, это не самое идеальное питание, но тем не менее, теперь подумайте, кто тут не может похудеть, сколько за день съедает вы? Почему-то мне кажется, что это за раз тут съедают и так раз пять-шесть за день....

Девочки , кто хочет попробовать Бодифлекс ? Это отличный способ похудеть без диет ! Дыхательная гимнастика для похудения в Инстаграмм логин bodyflex_katerina

AlekseySh, Чудо здесь нет никакого,кому это интересно могу ответить в личку более подробно. группа в одноклассниках "Мир ароматов".

Гость (2.93.*.*), согласна с вами.
Наблюдала картину такую, мама полная толкала толстому ребенку еду. Ребёнок такой жирный что не понятно было узнать пол, только по сережкам узнала что это девочка возраст примерно 1,8 г на коляске. Неужели мамаша не видит что ребенок уже с ожирением, с одышкой. куда откармливают.
На некоторых посмотришь и думаешь вам кушать запрещено как минимум месяц, а они жрут.

Я считаю, что худеть надо начинать только тогда, когда вес начинает мешать жить полноценно.

Гость (94.41.*.*)
AlekseySh, Чудо здесь нет никакого,кому это интересно могу ответить в личку более подробно. группа в одноклассниках "Мир ароматов".

ответьте мне в личку более подробно...пожалуйста