сейчас на время лета уехали в др город. решила время не терять и тело привести в порядок. выбрала для себя хот айрон. но вот думаю вернусь в тюмень а есть ли здесь это направление??? и какие на него цены в тюмени?

А чё эт ваще тако?

пташечка, советую Пятый элемент и своего тренера Ольгу, она правда ведет боди скульпт, это тоже силовая тренировка, очень тяжелая, но мышцы прокачивает у Оли даже на йоге спокойствия не жди, семь потов сгонит вот ссылка на сат: ссылка там и расписание, и цены и все-все-все

в эдельвейсе есть

Юля преподает в Юниспорте

В Колизее есть на Минской

Гость ( 77.242.*.* ) , это силовая тренировка со штангами и прочим

боди скульпт, насколько я поняла по описаниям совсем не то. а хочется именно подсушить тело, согнать жирок оставшийся и подтянуть мышцы, чтоб красиво было. плюс эта система понравилась тем что постоянно обновляется и дополняется программа и уровни сложности разные. а есть те кто уже опробовали именно это на себе?

Девочки! поднимаю темку, в ТЗ по адресу ШИРОТНАЯ 134 к2 , нашла хорошего тренера по ХОТ-АЙРОН (силовая тренировка) ... хочется подсушить тело после родов, а эта программа сильно действует на жиросжигание, мама ходила к ней года 2 назад худела на глазах только на пилатес ещё бегать успевала кожу стягивать.
Расписание:
утро ПН или ВТ ЧТ в 9.00....................абонемент=970р
вечер ВТ ЧТ в 20.00................абонемент=1480р

bagirka, цена одного занятия ?

bagirka
Девочки! поднимаю темку, в ТЗ по адресу ШИРОТНАЯ 134 к2 , нашла хорошего тренера по ХОТ-АЙРОН (силовая тренировка) ... хочется подсушить тело после родов, а эта программа сильно действует на жиросжигание, мама ходила к ней года 2 назад худела на глазах только на пилатес ещё бегать успевала кожу стягивать. Расписание: утро ПН или ВТ ЧТ в 9.00....................970р вечер ВТ ЧТ в 20.00................1480р.

а что зав тнежаерный зал? и цена это за месяц или одно занятие?

Хот Айрон есть в Колизее (на Минской),в Сити фитнес видела, в Отеле "Евразия", "Аквамарин " в Заречном.
Очень рекомендую. Тренирует выносливость, формирует красивый рельеф тела. Для тех, у кого болит спина, это просто находка. Жиросжигающий эффект отличный, но только при правильном питании. Я занимаюсь почти год. Результат великолепный. К сожалению, в Тюмени о хот айроне мало кто знает, хотя он, ИМХО, должен быть в любом приличном спорт клубе.

ну что кто в МЖК хочет ХОТ - АЙРОНом заниматься???

Наслышана о хот-айроне в Колизее,отзывы положительные,сама подумываю пойти туда.
Manyacha, там ведь наверняка вечерние тренировки есть?

bagirka, меня заинтересовали тренировки в МЖК,раньше в Юниспорт ездила,далеко...

bagirka, я бы с удовольствием, но эти вечные пробки в этой стороне с московского много не наездишься.... буду искать что нибудь в центре.

Lapunya,

именно в вечернее время и есть. Каждый день практически-)

в юниспорт есть

Я записалась в Колизей, по пн, ср, пятн с 19-20 часов, кто еще со мной?
Manyacha, а вы к какому тренеру ходите?

Кто на занятия в МЖК в 20.00 хочет???
вт чт

пишите

в МЖК это куда,как клуб называется?и стоимость?

Девочки! всего одного человека ждём!!!!

занятия в МЖК вт чт в 20.00=1480р

Дорис,

значит, будете со мной ходить. Я тоже к Наталье хожу

Manyacha, завтра встретимся значит

Девочки! поднимаю темку, в ТЗ по адресу ШИРОТНАЯ 134 к2 , нашла хорошего тренера по ХОТ-АЙРОН (силовая тренировка) ... хочется подсушить тело после родов, а эта программа сильно действует на жиросжигание, мама ходила к ней года 2 назад худела на глазах только на пилатес ещё бегать успевала кожу стягивать.
Расписание:
утро ПН или ВТ ЧТ в 9.00....................абонемент=970р
вечер ВТ ЧТ в 20.00................абонемент=1480р

в Фитнес клубе HOT ENERGY есть на Сургутской 11/2

А теперь в новом Фитнес-клубе LIFE на ул. Энергетиков 43

хочу хочу на энергетиков)))

Корица
хочу хочу на энергетиков)))

Приходи-рады всем!!!

точно Хот-Айрон есть в ф/к СтудиоФитнес, Юля преподает. Девочки к ней годами ходят