Стимулирующая игра "Худеем на спор" № 5. Погнали!
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 10:07
натали2806
Можно подписаться под каждым словом девочек
У всех серьезные причины быть стройными, и я не исключение. Худышкой не была никогда, мой вес до замужней жизни был 67-70кг при росте 169, всегда хотелось быть постройней, всегда что-то не устраивало, но знали бы вы с каким бы я удовольствием вернулась хотя бы к своим 70кг.... Быт заел и очень плохо с выдержкой, муж уже перестает удивляться, когда слышит от меня фразу "все, сажусь на диету")))) в который раз садишься??? Но я хоть и срываюсь каждый раз, но начинаю снова и снова, а значит у меня шансов похудеть больше, чем если бы приняла свое тело и полюбила себя такая какая стала, тогда точно похудеть уже не удастся...
Хочу похудеть для себя, для своего здоровья, для мужа, для детей (мама для маленьких детей всегда красивая, но я то знаю, какая я), мама постоянно звонит и спрашивает "ну что, как твоя диета")))) стыдно уже отмазки придумывать, папе уже 76 лет, а он всю жизнь в одном весе 64 килограмма.
Ну, девочки!!! Порвем эти ненавистные килограммы в клочья!!!!! Всем желаю отвесиков!!!!
У всех серьезные причины быть стройными, и я не исключение. Худышкой не была никогда, мой вес до замужней жизни был 67-70кг при росте 169, всегда хотелось быть постройней, всегда что-то не устраивало, но знали бы вы с каким бы я удовольствием вернулась хотя бы к своим 70кг.... Быт заел и очень плохо с выдержкой, муж уже перестает удивляться, когда слышит от меня фразу "все, сажусь на диету")))) в который раз садишься??? Но я хоть и срываюсь каждый раз, но начинаю снова и снова, а значит у меня шансов похудеть больше, чем если бы приняла свое тело и полюбила себя такая какая стала, тогда точно похудеть уже не удастся...
Хочу похудеть для себя, для своего здоровья, для мужа, для детей (мама для маленьких детей всегда красивая, но я то знаю, какая я), мама постоянно звонит и спрашивает "ну что, как твоя диета")))) стыдно уже отмазки придумывать, папе уже 76 лет, а он всю жизнь в одном весе 64 килограмма.
Ну, девочки!!! Порвем эти ненавистные килограммы в клочья!!!!! Всем желаю отвесиков!!!!
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 12:59
КотМатроскин
julia30, нет не точно))) подправила))) табличку исправленную выложу к вечеру!
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 13:57
@MARINA1982.
КотМатроскин, я почему то не вижу свои фото в контакте? Хотя в табличке есть.... Я девочки, молодая мама (нам три месяца) поэтому мне некогда писать.... Но я очень хочу сбросить кг. 6-8.... Читаю ваш опыт и вдохновлябсь
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 16:09
Margarita2012
Здравствуйте уважаемые участницы! Я тоже с детства склонна к полноте и всю жизнь борюсь с лишним весом. До второй беременности все было хорошо, но со своей средней доченькой я набрала лишний вес - 7 кг и приобрела привычку есть сладкое. Затем забеременела 3 раз и еще вдобавок к этому +16. После родов само собой ушло 8 кило, но весы остановились на 66 кг. И это при росте 155! Я взялась за себя,потому что увидела потухший взгляд моего мужа, это для меня было невыносимо, в придачу дочь все время спрашивала: "Мама, ты беременна? У тебя животик как у беременной". Я плакала, но ничего сделать не могла, есть хотелось очень сильно, особенно после кормлений я начинала молотить все подряд. Но однажды утром, встав с постели, я подошла к большому зеркалу, посмотрела на себя и сказала себе (вслух!): "Нет, я не хочу быть такой, я похудею и у меня получится!". Мой муж это слышал, но посмеялся надо мной, сказал: "у тебя ничего не выйдет, ты такая обжора, ничего ты не сможешь, смирись" Для меня это было очень неприятно слышать, но уже чтобы ему доказать, я начала правильно питаться, делала зарядку каждый день, похудела на 10 кг за 3 месяца, потом держала этот вес 1 год. Сейчас я расслабилась и опять начала набирать вес +3 кг. Хочу опять сбросить вес, еще 10 кг и подтянуть тело.
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 16:10
Margarita2012
КотМатроскин, я тоже хочу с вами, возьмете?
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 16:17
Мурмурчатая
Мы сегодня выписались с сыном из больницы, завтра я в строю.
Тоже худышкой не была. Весила долгие годы ровно 70 кг. Ни на грамм не отклонялась. Танцевала латину 6 раз в неделю. Поэтому мои 70 были мышцами и приятными округлостями. Вышла замуж, родила сына и хотя все набранные кг я оставила в родовой, после я набрала 10 кг. Сейчас мы планируем вторую беременность и мне бы не хотелось быть нюшей в положении. ну и еще один момент: я родила сына весом 4700, была предупреждена, что второй будет еще крупнее. Поэтому я обязана нормализовать питание, чтобы врачи вновь пошли на авантюру и разрешили рожать самой
Тоже худышкой не была. Весила долгие годы ровно 70 кг. Ни на грамм не отклонялась. Танцевала латину 6 раз в неделю. Поэтому мои 70 были мышцами и приятными округлостями. Вышла замуж, родила сына и хотя все набранные кг я оставила в родовой, после я набрала 10 кг. Сейчас мы планируем вторую беременность и мне бы не хотелось быть нюшей в положении. ну и еще один момент: я родила сына весом 4700, была предупреждена, что второй будет еще крупнее. Поэтому я обязана нормализовать питание, чтобы врачи вновь пошли на авантюру и разрешили рожать самой
Отредактировано Мурмурчатая 08.06.2016 16:19
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 17:08
КотМатроскин
Margarita2012
КотМатроскин, я тоже хочу с вами, возьмете?
давай давай давай!!! как раз до красивой циферки одного участника не хватает!!!! и будет нам счастье!!!!
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 17:24
натали2806
Мурмурчатая, у не знаю, влияет ли кол-во наеденых мамочкой кг на ребеночка.... я за беременность с дочерью набрала 25кг - дочь родилась весом 3930, а сыном за беременность ничего не набрала, а сын родился 4870, но то что лишний вес добавляет проблем это вне сомнений
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 18:27
@MARINA1982.
kisa2010, ну вот, оказывается мне не только писать некогда, но и читаю через слово)))) на фото искала только свой купальник, а сами фото даже не разглядывала....
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:13
КотМатроскин
Ушакова, у тебя очень хорошая мотивация! всё у тебя получится!!! мужа в 100 кг не представляю
кукусику всего 3 месяца??? ой крошка!!!! Не переживай! В течении года обычно у всех вес лишний уходит!
ох уж эти мужики!!! вот как что скажут!!!! ну капец просто!!!!!! нет вот чтобы поддержать!!!! ладно, спасибо им... помогают нам настроиться на нужный лад!
@MARINA1982.
КотМатроскин, я почему то не вижу свои фото в контакте? Хотя в табличке есть.... Я девочки, молодая мама (нам три месяца) поэтому мне некогда писать.... Но я очень хочу сбросить кг. 6-8.... Читаю ваш опыт и вдохновлябсь
кукусику всего 3 месяца??? ой крошка!!!! Не переживай! В течении года обычно у всех вес лишний уходит!
Margarita2012
Здравствуйте уважаемые участницы! Я тоже с детства склонна к полноте и всю жизнь борюсь с лишним весом. До второй беременности все было хорошо, но со своей средней доченькой я набрала лишний вес - 7 кг и приобрела привычку есть сладкое. Затем забеременела 3 раз и еще вдобавок к этому +16. После родов само собой ушло 8 кило, но весы остановились на 66 кг. И это при росте 155! Я взялась за себя,потому что увидела потухший взгляд моего мужа, это для меня было невыносимо, в придачу дочь все время спрашивала: "Мама, ты беременна? У тебя животик как у беременной". Я плакала, но ничего сделать не могла, есть хотелось очень сильно, особенно после кормлений я начинала молотить все подряд. Но однажды утром, встав с постели, я подошла к большому зеркалу, посмотрела на себя и сказала себе (вслух!): "Нет, я не хочу быть такой, я похудею и у меня получится!". Мой муж это слышал, но посмеялся надо мной, сказал: "у тебя ничего не выйдет, ты такая обжора, ничего ты не сможешь, смирись" Для меня это было очень неприятно слышать, но уже чтобы ему доказать, я начала правильно питаться, делала зарядку каждый день, похудела на 10 кг за 3 месяца, потом держала этот вес 1 год. Сейчас я расслабилась и опять начала набирать вес +3 кг. Хочу опять сбросить вес, еще 10 кг и подтянуть тело.
ох уж эти мужики!!! вот как что скажут!!!! ну капец просто!!!!!! нет вот чтобы поддержать!!!! ладно, спасибо им... помогают нам настроиться на нужный лад!
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:15
КотМатроскин
Мурмурчатая, уау!!! латина!!!! начинай опять танцевать! в чем преграда?
если второй будет крупнее - держись, девочка..... )))))) думаю точно стоит держать хорошиий вес!
хотя у меня второй родился меньше первого
если второй будет крупнее - держись, девочка..... )))))) думаю точно стоит держать хорошиий вес!
хотя у меня второй родился меньше первого
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:16
КотМатроскин
Кто стучится в группу? Татьяна, напиши со своего ника с деток мне в личку))
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:23
КотМатроскин
ЗА неделю мы вместе скинули 18,5 кг!!!!
Молодцы!!! Молодцы те, кто не откладывает на завтра!
Молодцы!!! Молодцы те, кто не откладывает на завтра!
Отредактировано КотМатроскин 08.06.2016 22:30
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:24
КотМатроскин
Таблички сделала. принскрин что-то мой тупит. стараюсь..... если не сегодня, то завтра до обеда выложу( с работы)
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:28
КотМатроскин
Сейчас вот смотрю... средний вес в последних двух конкурсах был у участниц 74-75 кг. а в этот раз аж 84!!!! ДЕВЧАТА!!!!!! берите себя в руки!!!
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:28
КотМатроскин
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:29
КотМатроскин
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
08.06.2016 22:32
КотМатроскин
картинки взяла с интернета.
ТАБЛИЧКИ готовы! проверяйте!
ТАБЛИЧКИ готовы! проверяйте!
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
09.06.2016 00:35
bela.belochka
А я девочки хочу похудеть чтобы влезть в свое свадебное платье! 46 размер а я сейчас 52! Как то разговаривали с мужем что у меня не получается похудеть и он и моя мама сказали что я уже никогда не стану как раньше до замужества, и поспорили с мужем что к годовщине свадьбы (в сентябре)я влезу в свадебное платишко, и он тогда бросит курить! Мне не так важно выиграть спор,как доказать всем родственникам и друзьям,а главное мужу и маме,которые в меня не верят и не поддерживают, что я могу стать как раньше, а бонусом к этому будет много любимых платьев в которые я наконец то влезу.
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
09.06.2016 05:23
kisa2010
bela.belochka, как же я Вас понимаю. Меня никто чтобы не поддерживает, но еще и уговаривают, мол хватит итак уже нормально, куда еще. А я хочу стать стройнее, поэтому я здесь с Вами.
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
09.06.2016 10:56
натали2806
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
09.06.2016 13:45
@MARINA1982.
КотМатроскин, у меня до беременности было 82 кг, за беременность набрала 15 кг.. Через месяц после кесарева я вернула свои 82 кг.))) с таким весом я уже живу годиков 5(((( получалось сбросить 4-5 кг, но снова возвращалась к своим 82 ..... Сейчас с Вами планируют похудеть и не возвращаться к своей ненавистной цифре 82.... пока я могу ограничивать себя только в еде. Т.к. после кесарева можно спортом заниматься только через полгода....
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
09.06.2016 15:12
ИмпеRия
Всем добрый день! Расскажу и я немного свою историю.
В детстве, сколько себя помню, всегда была полной. В школе класса до 5-6 еще и выше всех. Еще и в очках) О, сколько комплексов я тогда обрела, ужас! В семье при этом все были любители вкусно покушать, каждые выходные (а то и чаще) мама пекла булочки, пироги, пирожки и пр. Любые мои робкие "нет" на предложение покушать воспринимались как личное оскорбление, "ребенок должен хорошо питаться"
Переломный момент наступил, когда я на 4м курсе пошла работать. С утра на учебу, после обеда на работу, вечером друзья-подружки-гулянки, есть было особо некогда, да и работа подразумевала очень много двигательной активности. В итоге с веса около 70 кг я стала весить 55 Эх, где мои 20 лет!
Где-то через год получила права, пересела за руль, следовательно немного поправилась, но оставалась при фигуре. Весила наверное кг 60-65. Продержалась еще год. А потом встретила мужа, начали жить вместе. И понеслооось))))))))) Вечерами домашние просмотры фильмов с пивком, да чипсиками и др. Муж у меня еще и готовит хорошо, так что радовал меня всякими вкусностями. В результате к свадьбе, вместо того, чтобы схуднуть, я набрала кг 10!!
Потом за пол года я набрала еще 10 кг. В течение этого времени мы безуспешно пытались забеременеть
А однажды я увидела себя в зеркале... нет, я и до этого себя видела конечно, но не так... Детально увидела свои огромные ляхи, свой выпавший живот, щеки... И поняла, что это капец... Размер у меня тогда был низ 52, верх 50.
Далее я довольно быстро нашла для себя подходящий принцип питания, в результате которого за три месяца лета скинула 13 кг, осень держала этот вес. С зимними праздниками 4 кг вернулось. Планировала после праздников снова сесть на диету, но не получилось))) наступила долгожданная беременность, за время которой набрала 25 кг. В роддоме оставила всего 7 кг, потом через какое-то время, сев на диету, сбросила еще 10 кг. Далее у ребенка обнаружилась пищевая аллергия на многие продукты, поэтому с экспериментами пришлось завязать.
Сейчас дочке 1,8. ГВ мы закончили и настала пора вновь взяться за себя, тем более, что в сентябре долгожданный отпуск на юг, и совсем не хочется трясти там своим жиром)))
В игре решила поучаствовать для самодисциплины, чтоб не сорваться ненароком)
В детстве, сколько себя помню, всегда была полной. В школе класса до 5-6 еще и выше всех. Еще и в очках) О, сколько комплексов я тогда обрела, ужас! В семье при этом все были любители вкусно покушать, каждые выходные (а то и чаще) мама пекла булочки, пироги, пирожки и пр. Любые мои робкие "нет" на предложение покушать воспринимались как личное оскорбление, "ребенок должен хорошо питаться"
Переломный момент наступил, когда я на 4м курсе пошла работать. С утра на учебу, после обеда на работу, вечером друзья-подружки-гулянки, есть было особо некогда, да и работа подразумевала очень много двигательной активности. В итоге с веса около 70 кг я стала весить 55 Эх, где мои 20 лет!
Где-то через год получила права, пересела за руль, следовательно немного поправилась, но оставалась при фигуре. Весила наверное кг 60-65. Продержалась еще год. А потом встретила мужа, начали жить вместе. И понеслооось))))))))) Вечерами домашние просмотры фильмов с пивком, да чипсиками и др. Муж у меня еще и готовит хорошо, так что радовал меня всякими вкусностями. В результате к свадьбе, вместо того, чтобы схуднуть, я набрала кг 10!!
Потом за пол года я набрала еще 10 кг. В течение этого времени мы безуспешно пытались забеременеть
А однажды я увидела себя в зеркале... нет, я и до этого себя видела конечно, но не так... Детально увидела свои огромные ляхи, свой выпавший живот, щеки... И поняла, что это капец... Размер у меня тогда был низ 52, верх 50.
Далее я довольно быстро нашла для себя подходящий принцип питания, в результате которого за три месяца лета скинула 13 кг, осень держала этот вес. С зимними праздниками 4 кг вернулось. Планировала после праздников снова сесть на диету, но не получилось))) наступила долгожданная беременность, за время которой набрала 25 кг. В роддоме оставила всего 7 кг, потом через какое-то время, сев на диету, сбросила еще 10 кг. Далее у ребенка обнаружилась пищевая аллергия на многие продукты, поэтому с экспериментами пришлось завязать.
Сейчас дочке 1,8. ГВ мы закончили и настала пора вновь взяться за себя, тем более, что в сентябре долгожданный отпуск на юг, и совсем не хочется трясти там своим жиром)))
В игре решила поучаствовать для самодисциплины, чтоб не сорваться ненароком)
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
09.06.2016 15:23
julia30
@MARINA1982., у меня 4 месяца после кесарева, оно у меня второе уже, и я все-таки начала заниматься, просто акцент делаю пока на ноги, основные упражнения на них вместе с попой, и пару минут на живот, конечно пресс не качаю, но лёжа ноги поднимаю раз 8-10 пока. После первого кесарева позже начала заниматься, поэтому и процесс похудания дольше был. Попробуйте пока просто гимнастику какую-то щадящую
Дней на сайте:
29.03.2024
Дата регистрации:
несколько секунд назад
Авторитет:
Рейтинг СП:
Статус СП:
Написать сообщение
09.06.2016 16:00
натали2806
Тема закрыта
Кто онлайн
Пользователи:
Гости:
Дни рождения
Пользователи:
Детки: