Диета магги 2- Стройнеем и хорошеем к Новому Году!=)

23.06.2019 21:01 Виктория1975
Ну что, девочки! Стартуем завтра?
23.06.2019 21:05 Burakova
Не люблю чистить грейпфрут - покупаю сок рич... завтра два яйца, стакан грейпфрутового сока, на день абрикосы
Всем удачи! Фрукты это испытание
24.06.2019 12:59 Кареглазка
я начала, завтрак половина грейпфрукта и яица, на обед черешня
На ужин отварила грудку.
24.06.2019 16:38 Кареглазка
кушать хочется очень, сьела уже 2 огурца.
Уже хочу ужин
24.06.2019 18:10 Burakova
Я сегодня два яйца, стакан грейпфрутового сока. На обед деревянные персики 3штуки. Словно мочалку съела- желудок ещё не переварил
25.06.2019 19:09 Кареглазка
Мне сегодня легче . Наверно потому что на обед курица а не фрукты. Вчера спать рано легла, чтобы кушать не хотеть. Завтра будет еще легче наверно- творог или сыр на обед, а на ужин мясо
25.06.2019 19:11 Burakova
Тоже не люблю фруктовые дня, они такое ощущение аппетит разжигают. Вареная курица бес соли убивает любое желание поесть, упихиваю в себя
25.06.2019 21:22 Кареглазка
Виктория1975, а вы начали?
25.06.2019 21:24 Burakova
Завтра у меня адыгейский сыр и помидоры... из приправ чёрный молотый перец
26.06.2019 11:54 Кареглазка
Burakova, я сыр заменила обезжиренным творогом, так как не нашла не жирный сыр и черри.
а на ужин фарш говяжий отварной и перцем посыпанный
28.06.2019 10:26 ЛидияПо
Девочки, я тоже с вами. Сегодня первый день. Решила не откладывать на понедельник)
28.06.2019 10:46 Кареглазка
ЛидияПо, это хорошо.У меня 5 день.Но я не взвешивалась вообще-весов нет(
28.06.2019 11:44 Burakova
У меня ушел первый килограмм.... думаю вода покинула меня Тяжело без соли и сахара, снятся соленые огурцы. Но держусь
28.06.2019 23:44 Лешик
Burakova
Вареная курица бес соли убивает любое желание поесть

когда закончите варить, в бульон добавьте чеснок и какие-нибудь приправы) типа хмели-сунели. Гораздо приятнее употребляется
01.07.2019 10:31 ЛидияПо
Девочки, куда пропали? у кого какие результаты? у меня сегодня четвертый день. За первый день -1000, за второй -900, за третий -300. Нарушение за все дни только одно - кофе с молоком (без сахара), без кофе не могу, а кофе без молока и без сахара пить невозможно) По сантиметрам замеры сделаю по окончанию недели.
02.07.2019 08:03 Кареглазка
У меня вода наверно вышла. Но уже начинает тошнить- хочу хлеба.
02.07.2019 12:12 ЛидияПо
Кареглазка, мне в этом вопросе проще, я хлеб полгода точно не ем)Морковь вареную еле впихнула)
05.07.2019 12:25 Burakova
Девушки привет! Полет проходит нормально... Благо работы много - о еде даже не думается
Распробовала индейку, но делаю особенно: обмазываю аджикой и запихиваю в пакет для запекания, наливаю половинку стакана воды, завязываю и бросаю в кипящую воду на 30минут. Получается весь сок и вкус остаются в пакете, а не растворяются по литру воды. Получается очень ароматная и сочная индейка.
Делала с этой индейкой салат типа цезарь...весьма вкусно
05.07.2019 13:42 Burakova
Еще нашла в аптеке сбор Эвалар Контроль аппетита - может самовнушение, но помогает видимо травки желудок успокаивают и реально не хочется кушать.
для мотивации в магазине выбрала себе классное платье по фигуре, сфотографировалась и теперь когда очень хочется сорваться (вечером дома в основном...) - открываю фото и смотрю на предательскую складку сразу легчает

Тема закрыта