Девочки,это вторая страничка посвященная яичной диете "Магги". Начало тут Ссылка

Вот ссылка на диету и меню Ссылка

Мари_Ка, Попробуйте чередовать постоянно 1 и 2 3 и 4

А я все таки попробую всю отсидеть, а потом опять первую и четвёртую сразу. Посмотрим, что из этого выйдет.

здравствуйте! хочу к Вам присоединиться. Только с завтрашнего дня, сегодня уже шоколадку с утра смяла.. С какого дня относительно самой диеты начинать, с понедельника или со вторника?

завтра будет ровно как пройдет 1 неделя. Поделюсь с вами своими результатами. Хочу сказать когда я на работе (работаю 5-дневку) диету соблюдать легко, но когда наступают выходные мне было тяжеловато. Признаюсь в выходные были небольшие нарушениятак что на супер результат не расчитываю рада буду даже -2кг

Гость (79.141.*.*), я начала с 5.11 (со вторника) но по диете начала как с понедельника.

Дарья_030, для меня выходные тоже очень тяжелые.

Тьфу ты,всего - 200 грамм=(( блин вообще... девочки,поддержите меня,а то руки опускаются на месте топтаться

Мари_Ка, может организм отдал все, что готов был отдать, а физ.нагрузка есть?

У нас 2 день уже с моим любимым, полет нормальный. Не знаю на сколько его хватит, но я готова и настроена на результат

Беллатриса, из нагрузки только обруч!
Да во мне еще килограмм 10 лишнего веса

Мари_Ка, ты на первую неделю села опять?

Прошла неделя диеты и результаты не очень порадовали из началоно вес был 80.8 спустя неделю 79.8 конечно были нарушения. Зато одно порадовало объемы немного ушли. Все 2 неделя без нарушений!!!!!

Дарья_030, пусть все получится.

А я себя не могу заставить пить столько воды, вчера вечером, покачала пресс, приседания были + пешком около 4,5 км активной ходьбы было

Марина_, да=)

Мари_Ка, Пейте больше жидкости прям литра 4-5 вес начнет сходить только так

ktf-tyumen, спасибо

День без нарушений-вес стоит

День 3 - полет нормальный, не взвешиваемся, ждем окончания диеты с любимым)но зрительно, видно, что уходят объемы))Ходить стало легче, чувствуешь себя значительно лучше.
Вчера у меня была истерика, хотела все бросить, раньше не сидела на диетах никогда Но мой убедил, спасибо ему, его терпению, иначе бы уже бросила.
У него проснулся спортивный интерес

Девочки, всем желаемых отвесов

Сижу,завидую вам всем=(

Lilika30, я себя стараюсь сдерживать=)) порой нарушаю конечно,ложку съем лишнего=) но не грубо(майонез,масло,сладкое не ем)))))

Девочки, вчера вообще ела очень мало,Пила много но не сдвинулась ни на грамм!!

Мари_Ка
Девочки, вчера вообще ела очень мало,Пила много но не сдвинулась ни на грамм!!

Зато в объеме может потеряли
И вообще когда я начала худеть на этой диете сидела сначало строго,а потом стала разрешать например на завтрак кусочек шоколада и все равно продолжала худеть.
После диеты мне помогало держать вес то что я пила очень много воды(я ее люблю) и не жрать после шести,уже в привычку вошло

Девочки подскажите у меня такая мысль хочу закончить 2 неделю и повторить опять 1 т.к. точно знаю что на 3 неделе сорвуть потому что не смогу я целый день на фруктах и овощах. Ипосле того как закончу 1 неделю то перейду на 4. Можно ли так?

УРРААА!!! Сдвинулся вес=))) - 500 грамм

Мари_Ка, Поздравляю!!!!!

Девочки,почему такая тишина?

Все таки я в выходные сорвалась Начинаю все сначала!!!

Дарья_030, и я=) но я продолжаю, у меня вторая неделя,вес елки опять стоит

Мари_Ка, а так бы 4 я была?? (можно же на ты??) а какой теперь вес?? и сколько потеряно?

Девочки я с вами на неделю, мышцы подрастить надо, а жирок сжечь) правда завтрак с нарушения - ситема+магги ,а потом строго ,а в четверг, это мой самый сложный день, 2 раза на нем стопорилась, заменю я фруктовый обед на что нибудь другое, а то срыва не миновать.
Мой вес
1 день - 59,400


а что всего 2 человека осталось??