Хухарева Светлана

Фитнес для детей

Старший тренер групповых программ в сети спортивных клубов CityFitness & CityFox . 
 
Образование высшее педагогическое. 
Активный образ жизни с детства. 
Закончила  ТГИИиК. 
Занималась легкой атлетикой(1978 -1985гг, выступала за школу и колледж искусств).
После легкой атлетики увлеклась аэробикой и занятиями в тренажерном зале. 
В фитнесе с 1997г. 
Работала с детьми  по нескольким направлениям: оздоровительная и спортивная аэробика (в дет. саду и ДЮЦ). 
В настоящее время работает в фитнес -клубе, учится в ТюмГУ (магистратура отделение физическая культура). 
Официально сертифицирована как «тренер-универсал».
Имеет множество сертификатов об обучении в различных фитнес-направлениях.
Опыт работы с 1997 года.
 
Светлана, скажите, давно ли Вы тренируете детей?
С детьми я работаю уже 11 лет. В основном я работаю с детьми от 4 до 18 лет, что позволяет мне все больше и больше развиваться как тренеру, так как в каждом возрасте к детям необходим свой подход и  новые решения в тренировках.
 
В чем Ваша философия детского фитнеса, почему Вы выбрали именно это направление в работе?
Детский фитнес - это работа с ребенком в комфортных для него психологических условиях с использованием адаптированных нагрузок, дающая понять, что активный образ жизни - это не урок в школе, а стиль жизни, который помогает оставаться здоровым и гармонично развитым. Помогает бороться с такими проблемами как  ожирение, плоскостопие, плохо развитый вестибулярный аппарат......Чем раньше ребенку будут правильно подобраны физические нагрузки, тем здоровее будет ребенок. 
 
Почему выбрала это направление?
Наверное, потому что дети – это цветы жизни, с ними всегда комфортно, весело и у них есть чему научиться нам взрослым.
 
Все консультации носят рекомендательный характер и не могут заменить очную консультацию. В случае проблем со здоровьем, если вопрос требует безотлагательного решения, сразу обратитесь к специалисту или вызовите скорую помощь.
Полезна:5
Не полезна:3

Вопросы и ответы (2)

Отправить сообщение